Чем полезна пчелиная пыльца

В течение почти всего лета в зависимости от региона пчелиные семьи усердно работают, собирают пыльцу со всевозможных растений из группы медоносов. Впоследствии из пыльцы пчелы-труженицы в будущем планируют черпать полезные свойства, комплексы витаминов и других полезных компонентов в холодный период. В обножке их действительно много, поэтому хватает не только для всего пчелиного семейства, но и для людей. О том, чем полезны пчелиная пыльца, и как ее правильно принимать, узнаем далее.

Что такое пчелиная пыльца (обножка)

Если говорить уж простыми словами — это некий продукт, получаемые вследствие сбора с растений категории медоносов.

В сезон, когда растения цветут, пчелы садятся на бутоны и собирают, так называемые пылевые частички, в дальнейшем обрабатывая их слюной и складируя в характерные маленькие горошины. Как правило, одной пчеле удается скопить порядка двух-трех горошин в улье.

Если говорить о внешних характеристиках пыльцы — по фото отчетливо видно, что это разноцветные горошины, где в зависимости от окраса можно судить о тех или иных уникальных свойствах и характеристиках. Наиболее качественный продукт выделяется следующими показателями, например:

1. Окрас от желтого к бледно розовому (как правило, отличается в зависимости от медоноса).
2. Стойкий и ярко выраженный запах.
3. По вкусу многим напоминает что-то цветочное.
4. Со средней плотностью, легко сдавливается при небольшом усилии пальцами.

Интересный факт! В народных массах с давних времен пыльцу именуют не иначе, как «обножка». Название закрепилось издавна и связано с принципом сбора. То есть пчелы как бы «запускают» ножки в бутоны для того, чтобы собрать те самые пылевые частицы.

Состав пыльцы

Изучая разнообразные статьи, в первую очередь научного толка, выяснилось, что своими удивительными характеристиками и показателями, пыльца обязана своему составу, в который входит:

1. Аминокислоты.
2. Фосфолипиды.
3. Нуклеиновые кислоты.
4. Фенольные соединения.
5. Стероиды.
6. Разнообразные витамины.
7. Разные группы микро и макроэлементов.

Наиболее же ярким «участником» является огромное количество витаминов, из следующих групп: С, В, Е, Д, Р, РР, К. Также стоит выделить о наличии большого количества вспомогательных минералов, как — магний, кальций, йод, калий, железо, цинк, фосфор и другие.

Если составить таблицу пищевой ценности пчелиного продукта, выйдет следующая картина:

• Вода около 10%.
• Белки более 25%.
• Углеводы не менее 20%, а порой и все 40%.
• Жиры не более 7-9%.

Как видим, калорийность довольно низкая, с учетом средних показателей всего 210 ккал в 100 граммах. Если судить по статистическим данным — это всего-то не более 7-10% от дневной нормы для человека. А вот, энергетическая ценность продукта с учетом тех же 100 грамм уже более 850 кДж.

Показания и противопоказания к применению

Пыльца является важным залогом здорового иммунитета не только для взрослых, но и детей. Этот пчелиный продукт оказывает в основе общеукрепляющее воздействие в целом на организм, улучшает защитные функции, способствует восстановительным процессам, заряжает энергией и способствует улучшению мозговой деятельности.

Показания к применению в следующих случаях:

1. При сердечнососудистых неполадках.
2. При проблемах с пищеварительным трактом.
3. Помогает при зрительных проблемах.
4. Стоит применять мужчинам при неполадках репродуктивной системы.
5. Для подобных проблем с репродуктивной системой у женского пола.
6. Применяется при проблемах с нервной системой.
7. Позволяет улучшить качества кожи и волосяного покрова.

Но, как и любой аллергенный продукт, у пыльцы имеется и ряд противопоказаний:

1. Недостаточность печени.
2. Непереносимость пчелиных продуктов.
3. Слабый уровень сворачиваемости крови.
4. Гипервитаминоз.
5. Онкологические заболевания.
6. Высокая возбудимость нервной системы.

Очень многие сталкиваются с тем, что не знают попросту, есть ли у них аллергия или непереносимость на данный продукт.

Конечно, лучшим вариантом будет пройти комплексное обследование и выяснить этот момент, но когда возможности на обследование нет, можно обойтись и народными рекомендациями.

В обычных условиях, попробуйте положить небольшое количество пыльцы на язык. Если у вас имеется аллергия на данный продукт, реакция от организма последует незамедлительно, первые симптомы будут заметны уже спустя 20-30 минут. Симптомы могут быть следующего характера: высыпание, зуб тела, покраснение.

Безусловно, подобные эксперименты каждый проводит на свой страх и риск.

В чем польза пчелиной пыльцы

В цветах находится огромное количество всевозможных аминокислот, которых, зачастую не хватает для человеческого организма. Польза в том, что помогает справиться с бактериями, различными микробами. Какие полезные свойства для различных групп: мужчин, женщин и детей?

Для мужчин

В пыльце содержится огромное количество цинка, который в свою очередь улучшает качество и количество семенной жидкости. Считается, что пыльца наиболее действенный профилактический препарат от импотенции. Также пчелиный продукт позволяет расшевелить сперматозоиды, повысить их активность. Также отмечается полезное действие для сердечной и кровяной системы. Отличное профилактическое средство от аритмии, инсульта и инфаркта.

Для женщин

Полезно применять при беременности, содержится фолиевая кислота, которая ускоряет формирование и развитие плода. Рекомендуется использовать при климаксе, облегчая общее состояние организма. Удивительное средство, способное омолаживать организм, очищать его, нормалиовать вес, улучшать родовую деятельность.

Для детей

Можно выделить следующие полезные действия:

• Общее развитие и укрепление организма.
• При проблемах с ростом, умственной деятельностью.

Внимание! При наличии аллергии у ребенка на пчелиные продукты следут прекратить использовать их, чтобы не нанести вред здоровью.

Как принимать обножку

В зависимости от возраста, следует помнить и учитывать следующую норму потребления (для улучшения иммунитета и профилактических целей):

• В возрасте до одного двух лет не стоит использовать пыльцу вообще.
• Детям от 3-6 лет по ½ чайной ложки не более одного раз в сутки.
• От 7 до 12 лет с такой же нормой, но по два раза в день.
• С 13 лет и взрослым можно употреблять по чайной ложки один раз в день.
• Беременным допускается принимать 2-3 чайные ложки в день.

Для страдающих диабетом, не рекомендуется употреблять более 1 чайной ложки в день, лучше разделить на несколько приемов.

Однако есть исключение, при заболеваниях серьезного характера допускается употребление более 3 чайных ложек, но при условии консультации с врачом.

Принимать следует только натощак или, в крайнем случае, за 30-50 минут до приема пищи. Достаточно положить требуемое количество обножки на край языка и медленно рассасывать на протяжении 1 минуты.

Польза от применения: рецепты целебных смесей из обножки

Следует выделить несколько полезных рецептов, которые приходятся женщинам при менструальных проблемах.

Рецепт 1

Смешайте в пропорции 1 к 1 мед и пыльцу, лучше воспользуйтесь блендером, чтобы добиться однородной массы. Принимать рекомендуется по одной десертной ложке три раза в день, желательно до еды. Можно комбинировать с теплым молоком, разводить следует в ½ стакана молока.

Рецепт 2

Возьмите 2 ложки листьев сельдерея, залейте их 200-300 мл. кипятка. Полученным отваром следует запивать обычную дозировку, не более двух-трех столовых ложек отвара на одну чайную ложку пыльцы.

Рецепт 3

Смешайте 100 грамм меда с тремя ложками пыльцы, хорошо размешайте и добавьте 4 грамма маточного молока (лучше свежего). Полученное средство принимать по 1 чайной ложке 2-3 раза в день.

Отзывы

Официальное мнение традиционной медицины по отношению к пчелиным продуктам сформировалось уже давно, практически 90% специалистов относится положительно к применению обножки.

Естественно в сочетании с другими лекарственными средствами, под контролем и наблюдением врача.

Положительные отзывы сформировались и у пациентов, отмечающих превосходные качества этого продукта при лечении самых разных недугов. Допускается применять обножку и в профилактических целях, как для укрепления организма в целом.